Deloc, o sa vedeti, cursurile noastre sunt la fel de bune pentru incepatori cat si pentru avansati. Urmarea cursurilor e o buna oportunitate pentru a va construi conditia fizica cat si mentala!
Niciodata nu esti prea batran sau prea tanar pentru a urma cursurile de arte martiale. In clubul nostru avem 3 categorii de varsta : 4-7 ani (Micii Samurai), 7-12 ani (Kodomo) si 12-99 (Seijin).
Se incepe cu incalzire, in fucntie de specificul antrenamentului din acea zi, apoi continuam cu tehnicile de baza, dupa care aplicam ce am invatat. Niciun antrenament nu va fi la fel.