1. Tori și Uke – hidari kumite dachi

 

2. Tori: gyaku mawashi geri gedan

Uke: oi uchi sune uke, poziționare cadran 3, oi kake uke, gyaku mawashi geri gedan, tragi adversarul spre dreapta ta, gyaku mawashi geri jodan.

 

3. Tori: gyaku mae geri chudan, gyaku seiken tsuki jodan

Uke: oi soto uke chudan, neko ashi dachi, oi soto uke jodan, poziționare cadran 3, gyaku seiken tuski jodan, gyaku mawashi geri jodan, mawatte.

 

4. Tori: oi mawashi geri gedan

Uke: gyaku uchi sune uke, fumi ashi, poziționare cadran 3, oi kake uke, gyaku mawashi geri gedan, trage adversarul spre stânga ta, gyaku mawashi geri jodan.

 

5. Tori: oi mae geri chudan, oi seiken tsuki jodan

Uke: oi gedan barai, neko ashi dachi, oi shuto uke jodan, poziționare cadran 4, gyaku seiken tuski jodan, gyaku mawashi geri jodan.

 

6. Tori: gyaku mae geri chudan

Uke: oi soto uke chudan, neko ashi dachi, gyaku seiken tsuki chudan, oi seiken tsuki jodan, gyaku seiken tsuki jodan, gyaku mawashi geri jodan.

 

7. Tori: oi mae geri chudan

Uke: oi gedan barai, neko ashi dachi, gyaku seiken tsuki chudan, oi seiken tsuki jodan, gyaku seiken tsuki jodan, gyaku mawashi geri jodan.

 

8. Tori: oi seiken tsuki jodan

Uke: oi shuto uke, neko ashi dachi, fumi ashi, mawashi uke (dr, st), poziționare cadran 3, gyaku mawashi hiza geri chudan, maki kome nage.

 

9. Tori: gyaku seiken tsuki jodan

Uke: oi soto uke, neko ashi dachi, mawashi uke (st, dr), poziționare cadran 3, gyaku mawashi hiza geri.

chudan, maki kome nage, adversarul încearcă să fugă și îl țin în picioare.

 

10. Uke: gyaku mawashi geri jodan.