Programul de adulți cuprinde tehnici eficiente de bază din arte marțiale, care te ajută să devii mai puternic și mai încrezător in propriile forțe, oferindu-ți un antrenament pentru întregul corp și cele mai bune strategii de autoapărare. Te vei simți mai bine, îți vei intra in forma și vei învață cum să te aperi în același timp!
Școala noastră combină partea tradițională cu cea moderna într-un sistem științific de luptă obținând antrenamente interesante și motivante, care te vor ajuta să îți îndeplinești toate obiectivele:
- obtinerea unui stil de viata sanatos
- reducerea stresului
- cresterea flexibilitatii
- dezvoltare spirituala
- abilitatea de a face fata unui conflict stradal
- posibilitatea de participare la competitii sau gale.
Varsta maxima in artele martiale traditionale nu exista, nici conditie fizica impusa, asa ca nu mai sta pe ganduri si incearca un antrenament acum!