1. Tori și Uke – hidari kumite dachi

2. Tori: gyaku mae geri chudan

Uke: oi soto uke chudan, neko ashi dachi, gyaku mawashi geri chudan, mawashi uke, gyaku mawashi hiza geri chudan.

3. Tori: oi yoko geri chudan

Uke: oi gedan barai, poziționare cadran 4, oi kansetsu geri,  gyaku mawashi geri jodan de

trecere.

4. Tori: oi mae geri chudan

Uke: oi gedan barai, neko ashi dachi, fumi ashi, mawashi uke, gyaku mawashi hiza geri chudan, împinge adversarul, gyaku mawashi geri chudan.

5. Tori: gyaku yoko geri chudan

Uke: oi soto uke chudan, poziționare cadran 3, oi kansetsu geri, gyaku mawashi geri jodan de trecere.

6. Tori: gyaku seiken tsuki jodan

Uke: oi soto uke jodan, poziționare cadran 3, gyaku uchimomo geri, gyaku mawashi geri

chudan.

7. Tori: oi seiken tsuki jodan

Uke: oi shuto uke, poziționare cadran 4, gyaku mawashi geri gedan, fumi ashi, gyaku mawashi geri jodan.

8. Tori: gyaku mawashi geri jodan

Uke: mikiri, gyaku mawashi geri gedan, fumi ashi, ushiro mawashi geri jodan.

9. Tori: oi mawashi geri jodan

Uke: mikiri, oi kake uke pe umărul stâng al adversarului, gyaku mawashi geri gedan, fumi ashi, oi kake uke pe umărul drept al adversarului, gyaku mawashi geri gedan, maki kome nage, intrare în kiba dachi. Fixează capul adversarului pe coapsa ta stângă.

10. Uke: gyaku hiji otoshi